Esporte na UERN

Descrição

A prática de esportes é uma atividade relevante para todos, especialmente para jovens em período acadêmico ou em pós formação de nível superior, e especialmente envolvidos em atividades laborais diversas, visto que proporcionam melhorias na qualidade de vida por meio dos diversos benefícios nos aspectos físico, mental, social e afetivo como: prevenção de doenças crônicas, melhora da autoestima, aumento da concentração, controle da ansiedade, depressão estresse e insônia, aumento da satisfação e disposição para a realização de atividades cotidianas intelectuais, dentre outros. O objetivo principal do projeto é promover a prática do esporte, através do desenvolvimento de diferentes modalidades esportivas, com caráter socioeducativo, fundamentado na participação, na formação e possível alto rendimento, tendo em vista a valorização humana, melhoria da saúde, promoção social, esportiva e melhoria da qualidade de vida. O projeto será desenvolvido com aulas das modalidades esportivas, com duração de 50 minutos, onde os participantes serão acompanhadas por uma equipe formada por alunos do curso de Educação Física e coordenadores profissionais de Educação Física da UERN. O universo do atendido será formado por até 300 adultos de ambos os sexos que se encontrem na faixa etária entre 18 anos em diante. A equipe de execução fará reuniões periódicas de avaliação onde serão identificados e analisados aspectos positivos e negativos na organização e no planejamento, estabelecendo estratégias para um bom funcionamento do Projeto. Serão avaliados como indicadores: nível de atividade física, bem-estar e motivação a prática de esporte, além das aptidões físicas: força, flexibilidade, resistência e potência de membros inferiores e superiores.