Por Salas de Aula Fisicamente Ativas! - 5ª edição

Descrição

Os benefícios da atividade física (AF) sobre os indicadores de saúde são amplamente reportados na literatura. A prática regular da AF tem mostrado ser capaz de reduzir o aparecimento de uma série de doenças crônicas não transmissíveis, como a hipertensão arterial, o diabetes melito do tipo 2 e a obesidade; assim como prevenir e tratar diferentes transtornos e doenças do sistema nervoso, como a ansiedade, a demência e a doença de Parkinson, por exemplo. Além disso, a AF tem papel sobre a cognição e a aprendizagem, melhorando o desempenho cognitivo e escolar dos indivíduos. Este projeto tem por objetivo estimular a adoção de salas de aula fisicamente ativas, visando assim promover a saúde e melhorar o desempenho cognitivo e escolar de alunos do ensino básico, público o qual mostra cada vez mais um comportamento sedentário. Para isso, esta proposta de extensão oferece uma formação continuada voltada para docentes de escolas de educação básica, na qual serão abordados os aspectos teóricos do efeito da AF sobre a saúde física e mental e sobre a cognição de crianças e adolescentes, visando à obtenção de um melhor desempenho escolar. A formação será constituída por uma apresentação teórica, que embasa a proposta, exemplos de atividades fisicamente ativas a serem utilizadas em salas de aula e uma oficina na qual os docentes planejam suas próprias atividades, integradas ao plano de aula ou com finalidade energizadora, a serem utilizadas dentro de suas classes. Com essa proposta pretendemos contribuir de forma direta para a formação de indivíduos mais ativos, saudáveis e com maior capacidade de passar com sucesso pelo processo de ensino e aprendizagem.