NÍVEL DE ATIVIDADE FÍSICA E QUALIDADE DE VIDA ENTRE ESTUDANTES DA ÁREA DA SAÚDE EM UNIVERSIDADE DA PARAÍBA

Descrição

A atividade física, definida como qualquer movimento da musculatura esquelética produzido com gasto energético, é fundamental para a manutenção da qualidade de vida. Por outro lado, o sedentarismo – ou seja, assumir comportamento de repouso, com baixo gasto de energia – contribui para o desenvolvimento de doenças crônicas não transmissíveis, com impacto direto na qualidade de vida do indivíduo. Nesse contexto, no que tange aos cursos de graduação da área da saúde, a rotina intensa, com carga horária extenuante e alto índice de estresse, favorece a negligência do próprio bem-estar. Desse modo, os acadêmicos da área acabam por deixar em segundo plano hábitos como a prática regular de exercícios físicos, tornando-os vulneráveis ao sofrimento mental e ao desenvolvimento de doenças cardiometabólicas, a exemplo da hipertensão arterial e do diabetes mellitus. Nesse panorama, o objetivo desta pesquisa é descrever o nível de atividade física e qualidade de vida entre estudantes de medicina, de enfermagem e de psicologia. Para tanto, pretende-se realizar um estudo transversal avaliando o nível de atividade física e a qualidade de vida através dos instrumentos IPAQ-bref e WHOQOL-bref, respectivamente. A pesquisa busca servir como base de dados para formulação de estratégias de intervenção em prol da qualidade de vida dos alunos. Além disso, permite ao estudante da saúde refletir sobre seu nível de atividade física, hábitos de autocuidado e os desafios relacionados à adesão a um estilo de vida saudável.