Projeto Revitalizar-se

Descrição

A atividade física regular e processos formativos podem favorecer a qualidade de vida de todas as pessoas, proporcionando ainda mais benefícios para populações vulneráveis como idosos e pessoas com deficiência. O projeto de extensão Revitalizar-se tem como objetivo oferecer atividade física e formação para qualidade de vida de idosos, pessoas com deficiência, jovens e adultos. Baseia-se na Universidade Aberta da Terceira idade, a qual tem como objetivo proporcionar para a pessoa idosa possibilidade de aprendizado, oportunidade de fortes interações sociais e da promoção da qualidade de vida, e no Programa de Revitalização de idosos, criado na Universidade de Salamanca e reproduzido na UATI de São Carlos por pesquisadores da Ufscar e Unicamp, da qual a coordenadora desse projeto fez parte. Serão oferecidas 160 vagas. As atividades serão divididas em 3 ações: praticas corporais variadas, praticas aquáticas e palestras/cursos de formação para qualidade de vida. A determinação das formações serão realizadas em roda de conversa com os participantes. Espera-se com esse projeto favorecer a qualidade de vida e saúde dos participantes.