"RURAL IN FORMA" AVALIAÇÃO FÍSICA E FUNCIONAL

Descrição

Introdução: A inatividade física se tornou uma preocupação global devido às suas influências na saúde, composição corporal e comportamento sedentário. Dadas essas preocupações, o monitoramento de variáveis relacionadas a esses aspectos se torna fundamental para a implementação de práticas de popularização da atividade física e, consequentemente, a conscientização de sua importância. Tais fatores, somados à curricularização da extensão universitária, permitem a expansão das práticas de saúde pública geradas na sala de aula da graduação para o espaço da comunidade ao redor da instituição. Dentro disso, a aplicação das ferramentas aprendidas em sala de aula para o monitoramento desses aspectos deve ser expandida, facilitando e permitindo o acesso da comunidade ao monitoramento da sua própria saúde. Objetivo: Monitorar a composição corporal, capacidades funcionais e níveis de atividade física de discentes e servidores da instituição, bem como de externos à instituição, como moradores do entorno. Metodologia: Discentes, servidores e membros externos à instituição poderão realizar até duas avaliações durante a duração do período vigente. Serão aferidas medidas antropométricas e avaliadas as capacidades neuromusculares de força, através dos testes de dinamometria manual e lombar, e a flexibilidade, através do teste de sentar e alcançar.