Efeito do aconselhamento para a prática de atividade física sobre o nível de atividade física e comportamento sedentário em pessoas fisicamente inativas: um ensaio clínico randomizado

Descrição

O Aconselhamento para Promoção de Atividades Físicas (APAF) configura-se como uma estratégia promissora no âmbito da Atenção Primária à Saúde, entretanto, a aplicação conjunta da Teoria da Autodeterminação (TAD) e da Entrevista Motivacional (EM) sob diferentes intensidades de intervenção ainda carece de investigação. Este ensaio clínico randomizado tem como objetivo avaliar o impacto do APAF sobre o comportamento de movimento em 189 indivíduos fisicamente inativos, distribuídos em três braços experimentais. O Grupo Experimental de Maior Frequência realizará um encontro presencial inicial fundamentado em EM e TAD, seguido por seis encontros remotos quinzenais ao longo de três meses, com foco no suporte às necessidades psicológicas básicas e monitoramento das mudanças comportamentais por meio de mensagens personalizadas para o fortalecimento do vínculo. Em contrapartida, o Grupo Experimental de Menor Frequência participará de apenas uma sessão presencial de aconselhamento e receberá uma cartilha informativa sobre atividade física e comportamento sedentário, enquanto o Grupo Controle será submetido apenas às avaliações protocolares. O desfecho primário do estudo será a atividade física moderada a vigorosa mensurada objetivamente por acelerometria, enquanto os desfechos secundários abrangem a atividade física leve, o comportamento sedentário, a regulação motivacional, a satisfação das necessidades psicológicas básicas e as atitudes explícitas. As avaliações serão conduzidas na linha de base e após três meses de acompanhamento. Os efeitos da interação grupo por tempo, do tempo e do grupo serão analisados por ANOVA de medidas repetidas, com teste post hoc de Bonferroni. As análises serão conduzidas no software SPSS 29.0, considerando p < 0,05 como nível de significância. Este estudo contribuirá para a compreensão do impacto do APAF, considerando abordagens motivacionais e diferentes intensidades de intervenção.