FASES DO CICLO MENSTRUAL E O NÍVEL DE APTIDÃO FÍSICA EM ATLETAS UNIVERSITÁRIAS

Descrição

O desempenho esportivo feminino é influenciado por diversos fatores fisiológicos, dentre os quais se destaca o ciclo menstrual, caracterizado por variações hormonais que podem impactar o nível de aptidão física. Diante disso, o presente projeto tem como objetivo avaliar o nível de aptidão física nas fases do ciclo menstrual em atletas universitárias. Trata-se de uma pesquisa quantitativa, de caráter descritivo e correlacional, com delineamento transversal. A população do estudo será composta por atletas universitárias da UNIFAP, com idade entre 18 e 30 anos, praticantes de modalidades esportivas coletivas, com ciclo menstrual regular e sem uso de anticoncepcionais hormonais. Os instrumentos de coleta de dados incluirão anamnese, registro do ciclo menstrual por meio do aplicativo FLO, medidas antropométricas e testes físicos de aptidão. Os dados coletados permitirão verificar possíveis variações no desempenho físico ao longo das fases do ciclo menstrual. Os resultados poderão contribuir para o planejamento de treinamentos mais adequados às especificidades fisiológicas das mulheres atletas, ampliando o conhecimento científico na área da Educação Física e promovendo práticas esportivas mais sensíveis e inclusivas no contexto universitário.