MAIS VIVER – UFS Lagarto: Promoção da Saúde, Funcionalidade e Qualidade de Vida para Pessoas Idosas

Descrição

O projeto de extensão "MAIS VIVER – UFS Lagarto: Promoção da Saúde, Funcionalidade e Qualidade de Vida para Pessoas Idosas" tem como finalidade promover saúde, autonomia e qualidade de vida de pessoas idosas do município de Lagarto por meio da oferta gratuita e supervisionada de programas de exercício físico desenvolvidos na Universidade Federal de Sergipe. A proposta constitui a continuidade de uma ação extensionista que, em sua primeira edição (MAIS VIVER UFS LAGARTO - 2025), apresentou elevada adesão da comunidade, com 107 pessoas idosas inscritas e aproximadamente 80 participantes frequentes nas atividades, além de resultados positivos observados nas avaliações físicas realizadas ao longo da intervenção. Nesta nova edição, o projeto continuará oferecendo programas de treinamento funcional, exercícios de mobilidade corporal e alongamento, planejados para atender às necessidades da população idosa e contribuir para a manutenção da capacidade funcional, da independência e da qualidade de vida. As atividades serão conduzidas por docentes e discentes da Universidade Federal de Sergipe, favorecendo a formação prática dos estudantes e fortalecendo a interação entre universidade e comunidade. Além dos benefícios relacionados à saúde física, o projeto busca estimular a convivência social, ampliar o acesso da população às ações de promoção da saúde e incentivar a adoção de hábitos de vida mais ativos. Espera-se que a continuidade do MAIS VIVER – UFS Lagarto fortaleça o envelhecimento ativo, contribua para a prevenção de agravos relacionados ao envelhecimento e consolide a universidade como espaço de acolhimento, cuidado e transformação social.