Acompanhamento nutricional para atletas da seleção brasileira de ginástica rítmica (GR)- Campeonato Mundial - Ciclo Olímpico 2025-28 parte 1

Descrição

Resumo: A ginástica rítmica (GR) é uma modalidade esportiva que exige graciosidade e leveza de movimentos, combinando a dinâmica corporal com o manuseio harmônico de aparelhos oficiais, como bola, maças, fitas, arcos e cordas. Por ser uma combinação de movimentos corporais de extrema dificuldade, com alto nível de habilidade no manejo de aparelhos, e ainda em coordenação com acompanhamento musical, a GR exige das atletas altos níveis de flexibilidade, força explosiva, coordenação, perfeição técnica, e expressões corporal e facial adequadas. Para desenvolverem tantas habilidades, ginastas rítmicas de alto rendimento costumam iniciar sua carreira esportiva aos seis anos de idade, e na adolescência, podem chegar a dez sessões semanais de treinamento, com média de oito horas diárias. Diante dessa breve caracterização do cenário em que estão envolvidas as ginastas rítmicas, ficam subentendidas as razões pelas quais tais atletas tornam-se mais susceptíveis a riscos metabólicos e nutricionais, como deficiência de energia relativa no esporte (RED-S),desidratação, estresse oxidativo, e danos musculares, além das possíveis inadequações nutricionais encontradas em outras modalidades esportivas, como ingestão insuficiente de cálcio e deficiência de vitamina D. Dessa forma pretende-se avaliar o estado nutricional por meio de parâmetros como: Avaliação dietética, avaliação bioquímica, avaliação da composição corporal e avaliação de sinais clínicos, bem como, diante do diagnóstico, traçar orientações e estratégias capazes de prevenir ou tratar possíveis distúrbios nutricionais, e otimizar a performance das atletas. Cabe ressaltar que esse projeto vem sendo renovado há cinco anos, gerando melhora de estado nutricional e performance das atletas, bem como publicação de artigos científicos e palestras em Congressos nacionais.